7 напитков – заменителей кофе ! - «Фото»

Как известно, кофе не является вредным напитком, но если ты все-таки хочешь употреблять меньше кофеина, то предлагаем тебе заменить его этими вкусными и полезными напитками: ГРЕЙПФРУТОВО-ЯБЛОЧНЫЙ ФРЕШ С КОРИЦЕЙ Грейпфрут поможет тебе взбодрится утром, а яблоко и корица сгладят его горечь. Кроме того, с грейпфрутом ты получишь дневную порцию витамина С. ГОРЯЧИЙ ШОКОЛАД СО СПЕЦИЯМИ Что может быть лучше шоколада утром, тем более, если ты на диете? ЧАЙ С ЛИМОНОМ И ИМБИРЕМ Чай с лимоном и имбирем – отличное средство для профилактики гриппа. Лучше всего готовить такой чай в чайнике с прессом, чтобы выжать весь сок из лимона. Свежий имбирь необходимо измельчить на терке: так будет вкуснее и полезнее. ЦИКОРИЙ С ИМБИРЕМ Классический заменитель кофе – цикорий, можно дополнить имбирем, который поможет сохранить тебе бодрость в отсутствии кофеина. ГОРЯЧАЯ ВОДА С ЛИМОНОМ И МЕДОМ Горячая вода мягко воздействует на кишечник, лимон поможет «войти в колею» перед началом трудного дня. А мед просто подсластит твое утро! ОВОЩНОЙ СОК Для такого сока идеально подходят томаты, сладкий перец, огурцы, морковь, сельдерей, свежая свекла. Также в него можно добавить капельку оливкового масла. ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ С ВИШНЯМИ И МЯТОЙ Заваривая чай, разомни в кружке вишни, а сверху брось несколько лепестков мяты. Интересная статья? Лайкни или поделись с друзьями!